iPod nanoとNike+で楽しむジョギングライフ：Living with Apple：SSブログ

	ブログをはじめるログイン

アップルストアOne to Oneのリー..｜無印良品のiPhone用スピーカー付き充.. ブログトップ

iPod nanoとNike+で楽しむジョギングライフ　[iPod] [編集]

暑い夏がやってきました。年を重ねるごとに、熱中症のニュースなどを聞くと自分の健康状態が気になります。しかも今年はロンドンオリンピック。スポーツの意識も高まります。

私は昨年、iPod shuffleを購入して音楽を聴きながらのジョギングを試みました。確かに音楽でジョギングのモチベーションは上がるのですが、なかなか継続することはありませんでした。

昨年の初代iPod nanoのリコールで第六世代iPod nanoを手にいれていました。ですがiPhoneも手に入れていたので、使いみちがなく部屋の片隅に放置されてしまっていました。
そして最近、FacebookやTwitterなどで「Nike+」というサービスを利用している方に出会いました。その方々を通じて、ワークアウト（フィットネスエクササイズ全般）を共有しあうことでトレーニングの質を上げたり、モチベーションを高め合ったりできるサービスの存在を知ることができました。そしてそのサービスを利用するのに必要なギアがまさに第六世代iPod nanoだったのです。
そこで今回はiPod nanoとNike+を使ってどのようにジョギングライフを楽しむのかをご紹介していきたいと思います。

私はジョギングに邪魔にならないよう短いコードのイヤフォンとiPod nanoを持って出かけるようにしています。

ジョギングを始める前にナイキロゴのアイコン「フィットネス」をタップします。

メニューから「ウォーキング」と「ランニング」を選択することができます。

こちらは「ウォーキング」をタップしたあとの画面です。この画面からイヤフォン越しに音声ガイドが始まります。「開始」をタップすればiPod nanoが万歩計に早変わり。歩いた歩数をカウントしてくれるようになります。

こちらは「ランニング」をタップしたあとの画面です。イヤフォンから音声ガイドが入り「ワークアウトを開始」をタップします。もちろんお気に入りの音楽を流しながら走り出します。ワークアウト中にiPod nanoのスリープ/スリープ解除ボタンを1回押すと走行中の距離やタイムなどを音声でガイドしてくれます。ジョギング中にトレーナーが横についてくれているような感覚でジョギングの質を高めることができます。また、スリープ/スリープ解除ボタンをダブルクリックすることで流れている音楽トラックを次の曲にすることができます。